Peace Of Mind
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Psychology and Wellness Innovations
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Servicios Psicológicos en Puerto Rico, presencial y Virtual. Tu Psicóloga PR
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Servicios Psicológicos en Puerto Rico
Nuestros Servicios:
• Terapia individual - se basa en una relación de aceptación y apertura entre el individuo y el psicólogo en donde el individuo puede expresar libremente sus problemas y emociones. Durante el proceso terapéutico se van identificando los conflictos personales y su origen, se adquiere un mayor autoconocimiento sobre sus emociones, ideas, conductas, sentimientos y sobre el ambiente que lo rodea. El propósito es lograr cambios positivos en distintas áreas de la vida del individuo, aprender a convivir e interactuar con el entorno que lo rodea, manejar emociones, resolver conflictos, aumentar confianza en sí mismo y la autoestima entre otros.
• Terapia familiar y de pareja- La terapia familiar se enfoca en la interacción y la estructura de la familia. Su objetivo es mejorar el funcionamiento del sistema familiar, aumentar la comprensión y el apoyo emocional entre los miembros y desarrollar estrategias para enfrentar y solucionar problemas que surjan en el núcleo familiar. La terapia de pareja consiste en mejorar los niveles de comunicación y la interacción entre ambos miembros de la pareja. Se explora la relación para lograr mejor entendimiento de sus limitaciones y dificultades. Su propósito es aumentar el entendimiento mutuo, fortalecer lazos afectivos, mejorar la intimidad y trabajar en soluciones de los conflictos y la comunicación.
• Terapia grupal - consiste en reuniones de grupos pequeños guiados por un psicólogo para ayudarse individual y mutuamente. Crea un ambiente para compartir los problemas o preocupaciones, comprender mejor la propia situación y aprender junto con las demás personas. Ayuda a conocerse a sí mismo y a mejorar las relaciones interpersonales.
• Evaluaciones Psicológicas - son realizadas por un profesional de salud mental para determinar el estado de salud mental de un individuo. No es un proceso terapéutico como tal, sino pretende precisar un diagnostico, explorar los aspectos profundos de personalidad e indicar un tratamiento.
• Evaluaciones Psicométricas - Se utilizan para tener un perfil más profundo y detallado de las capacidades intelectuales de una persona. Se identifican sus fortalezas y debilidades en términos de aprendizaje y capacidad intelectual. Se identifica si tiene algún problema específico de aprendizaje y puede sugerir deficiencias en la atención y concentración. En base a la información recopilada se hacen también recomendaciones para mejorar debilidades.
• Hipnosis Clínica - Es una técnica psicológica donde la persona entra en un estado de concentración y receptividad, el cual es ideal para que el psicólogo pueda llegar fácilmente al inconsciente. La persona hipnotizada escucha perfectamente lo que dice el psicólogo, en un estado de concentración profundo. En todo momento se mantiene intacta la voluntad y la capacidad de tomar decisiones.
• Brain Music Therapy - Se le realiza al individuo una medición de las ondas cerebrales utilizando equipo de Electroencefalograma o EEG. Los patrones de ondas cerebrales se procesan y se extraen ritmos claves terapéuticos que se traducen a un formato basado en sonido y composición musical. Es altamente recomendado para Depresión, Ansiedad, Déficit de Atención con Hiperactividad, para mejorar el patrón de sueño, entre otros o simplemente para todo aquel que quiera aumentar su productividad. **Sujeto a Disponibilidad**
Se realizan certificaciones para perros/mascotas de apoyo emocional
Se relizan certificaciones "clearance" para Cirugía Bariátrica